سلام اولا این حدیث در کتب اهل سنت هست و برای ما حجت نیست ثانیا پاکترین یاران پیامبر سلمان و ابوذر و مقداد و علی بودن که رحمت واسعه خدا بر آنها ثالثا دوش آب خنک و انجام مدیتشن و تناول دمنوش گل گاو زبان توصیه میشه و السلام علی اهله