دوست عزیز طوری صحبت می کنید چله بشینه اگه چله است پس چهل روزه نه 21روز اگه راحت و آسان بود مطمئنا خیلیا این کار رو انجام میدادن خودم رو مثال میزنم من یه مدت ذکر میگفتم اونقدر بیرون ریزی داشتم که حد و حساب نداشت که نگو تازه ذکر رو از مشایخ طریقت گرفته بودم