طبق نظر کارشناسان، سوخت و ساز موجود در حرکات بدنی یوگا (آساناها) کمتر از 3 بوده و این به معنای آن است که به حرکات بدنی موجود در یوگا، هرگز عنوان ورزش اطلاق نمیشود.
افزودن نظر جدید