در یوگا برخی اعمال و آدابی وجود دارد که در صورت اطلاع مردم از آن‌ها، قطعاً از یوگا و مروجان آن بیزار خواهند شد. به عنوان نمونه عمل (سوچا) که به معنای نظافت است، آنچنان مُشمَئِز کننده و نفرت انگیز است که با مشاهده آن توسط هر فردی، بلافاصله حالت تهوع به او دست خواهد داد. 

متاسفانه پروپاگاندای رسانه‌ای سرمایه‌داران، از یوگا چهره‌ای زیبا و جذاب ساخته است.